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Running Conseil l'a testé pour vous : Brooks Cascadia 14

Running Conseil l'a testé pour vous :  Brooks Cascadia 14
Par Running Conseil 20 juillet 2020 1172 Vues Aucun commentaires

Test Brooks CASCADIA 14 Homme :

Carte d'identité Testeur :

  • Prénom : Jean-Michel
  • Facebook : JeanMi Triathlon – Trail – Running Conseil
  • Magasin : Running Conseil Saint-Pierre
  • Âge : 34 ans
  • Poids : 75 kg
  • Taille : 1m85
  • Nombre de séances : 4
  • Distance de prédilection : trail 65 km

Performances :

  • 5 km : 16’49”
  • 10 km : 34’09
  • Semi : 1h17’49"
  • Marathon : 2h56’23”

Mes 3 modèles de chaussures "références" :

  • 1 : New Balance HIERRO V5
  • 2 : Hoka SPEEDGOAT 4
  • 3 : Brooks CASCADIA 14

Conditions du test

Ce test s’est déroulé dans le cadre de ma préparation pour : L’ULTRA RACE ANNECY 119KMS

Compte rendu des séances test

Séance 1 :

footing en endurance fondamentale (première séance test)
  • Durée : 60min
  • Distance : 10 km
  • Type de sols : Chemin
  • Conditions météo : Soleil
  • Contenu de la séance : Footing de 60’
  • Confort :
  • Amorti :
  • Souplesse :
  • Stabilité :

Impressions générales :

Chaussure avec un design assez particulier niveau couleur. Les crampons sont rassurant par rapport a l’édition 13.

Chausson très confortable. Le laçage maintient bien le pied.

Au fil des kilomètres le confort est toujours aussi présent. L’amorti est un peu dur. La chaussure est un peu raide.

Bon maintien de la cheville.

Note Globale :


Séance 2 :

Sortie longue sur route ou en nature
  • Durée : 6h30
  • Distance : 32 km
  • Type de sols : Sentier Technique
  • Conditions météo : Pluie
  • Contenu de la séance : Entrainement Allure Ultra Trail
  • Confort :
  • Amorti :
  • Souplesse :
  • Stabilité :

Impressions générales :

Les sensations sont bonnes, le confort au top, un degré moindre en stabilité, mais avec une très très bonne accroche. Pour moi c’est le gros plus de cette édition 14 de la Cascadia

Note Globale :


Séance 3 :

travail de fractionné à allure modérée (85%FCM, allure semi, marathon ou trail, longues montées)
  • Durée : 60 min
  • Distance : 13 km
  • Contenu de la séance : Footing de 30’ + 3 fois 10mn à 80%FCM
  • Confort :
  • Dynamisme :
  • Stabilité :

Impressions générales : 3 x 10’ seuil en côtes

Sur ce type de séance la chaussure est parfaite avec ce drop de 8mm on peut alterner montées et descentes sans aucuns pro-blèmes !

Très dynamique et avec cette accroche on peut vraiment se foca-liser sur l’entrainement sans avoir peur de savoir on l’on met les pieds, aussi bien en montée qu’en descente.

Avec l’augmentation de la vitesse, en passant sur une course mé-dio-pied plutôt que talon, on garde une très bonne stabilité de pied.

Note Globale :


Séance 4 :

travail de fractionné à allure rapide (AS10, VMA, fartlek, cotes courtes, travail en descente)
  • Durée : 1h10
  • Distance : 13 km
  • Type de sols : Côtes trail
  • Conditions météo : Soleil
  • Contenu de la séance : Footing de 30’ + 3 x 6 x 30’’/30’’ 95%VMA
  • Confort :
  • Dynamisme
  • Stabilité :

Impressions générales :

Comme sur les séances précédentes la chaussure reste très confor-table, tout comme le grip.

Néanmoins, personnellement je préfère une PureGrit (pour rester chez Brooks), plus légère et plus dynamique que les Cascadia 14, sur ce type de séance où l’on recherche la vitesse. L’amorti n’est pas une priorité (sauf si travail de descente).

Note Globale :


Bilan - Synthèse :

  • Nombre de séance : 4
  • Kilomètre total : 68 km

Impressions générales :

Personnellement je conseillerai cette chaussure pour les grandes balades et les sorties à intensité modérée (de 20kms à Ultra Trail) Très polyvalente, vous pourrez braver tous les types de sentiers, aussi bien techniques que roulants.

Je pourrai placer la Cascadia 14 dans la même catégorie qu’une NB Hierro, une Saucony Xodus ou une Hoka Speedgoat

Note Globale :